Zaburzenia osobowości to trwałe wzorce myślenia, odczuwania i reagowania, które często prowadzą do trudności w relacjach, pracy i codziennym funkcjonowaniu. Osoby z zaburzeniami osobowości mogą doświadczać silnych emocji, impulsywności, problemów z tożsamością i stabilnością wewnętrzną.

W terapii wspieram osoby, które:

• odczuwają silne wahania nastroju i trudności z regulacją emocji,

• mają trudność z utrzymywaniem bliskich, stabilnych relacji,

• doświadczają poczucia pustki, lęku przed odrzuceniem lub braku tożsamości,

• zmagają się z impulsywnością, autoagresją lub samopodważaniem,

• otrzymały diagnozę zaburzenia osobowości (np. borderline, unikające, zależne, obsesyjno-kompulsyjne) lub podejrzewają u siebie takie trudności.

W nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), a także w podejściu schematów (Schema Therapy), pracuję nad rozpoznawaniem i zmianą głęboko zakorzenionych wzorców przeżywania siebie i innych. Celem terapii jest poprawa jakości życia, lepsze rozumienie siebie i budowanie stabilniejszych relacji.

Terapia zaburzeń osobowości wymaga czasu i zaangażowania – ale zmiana jest możliwa. Zapraszam do kontaktu.