dr n. hum. Małgorzata Tomaszewska Psycholog, psychoterapeuta.
Witam na stronie mojego gabinetu. Każdy potrzebuje, przestrzeni, w której może porozmawiać spokojnie, poczuć się wysłuchany, zrozumiany i bezpieczny. Mój gabinet jest właśnie takim miejscem – pełnym uważności, empatii i szacunki dla Twojej historii. Wierzę, że każdy ma w sobie potencjał do zmiany, wzrostu, rozwoju. Psychoterapia to leczenie, ale także droga do lepszego poznania i rozumienia siebie oraz budowania bardziej satysfakcjonującego życia. Zapraszam do kontaktu. Wspólnie ustalimy cele i formę pomocy jaka będzie dla Ciebie najbardziej wspierająca.
Zapraszam po pomoc osoby dorosłe, które zmagają się z:
Prowadzę również terapię osób dorosłych z cechami ADHD i zespołu Aspergera.
O terapii
Terapia poznawczo-behawioralna jest terapią krótkoterminową. Opiera się na założeniu, że nasze myśli, emocje i zachowania wpływają na siebie nawzajem. Sposób w jaki myślimy o sytuacjach może wpływać na to, jak się czujemy i jak się zachowujemy.
503 391 892 oraz online – wybierz sposób, który Ci wygodniej!